近日，一位读者致电本报，讲述了一件令他苦恼的事情：上中专的儿子最近放假后在家中每天夜以继日地上网，有时聊天，有时玩游戏，甚至吃饭都在电脑前解决。让他出去玩玩也不听，管得严点，儿子就乱发脾气，与家人的关系紧张。不让他在家上网，他就去外面的网吧。这位读者说他自己现在真是一点办法也没有了。

　　另一位读者也反映，自己有个同事，每天除了上班下班吃饭睡觉，其他时间几乎都在网上“挂”着，连正常的社会交往都不参加。有时上班见她没精神，一问肯定就是上网上到凌晨两三点钟。据她自己说也不想这样，但是控制不了自己，下过决心不再上网，但往往一回家就坐到电脑前。

　　记者就此采访了山东大学齐鲁医院一位心理学医生。他认为，青少年花太多时间上网，以致上瘾，就会出现一些心理问题。这位专家说，与其他类型的上瘾一样，有“网瘾”的人，只要一天不上网，就会觉得浑身不自在，甚至会有彷徨不安的感觉。如果不及时治疗，就会和其他类型的上瘾一样，得花越来越多的时间上网，才能达到同样程度的满足感。

　　据了解，“网瘾”严重影响了青少年的日常生活，有不少人因为过度地沉迷于上网、玩电脑游戏，又缺乏自律，或者无法有效地分配时间，结果影响了日常的生活和学业。一位知名心理学专家认为：“过分迷恋上网有损身心健康，严重的会导致心理变态，危害程度不亚于酗酒或吸毒。”他指出，青少年时期，是人一生中身心发育、人格塑造、价值观念形成的关键期，这时产生的心理问题可能会影响人的一生，导致成年后人格障碍或人格缺陷，引发性格上的孤僻、怪异和暴躁等。一位上网成瘾的大学生“症状”是这样的：平日里无精打采，一上网就非常兴奋，而且一玩就玩通宵。刚进大学时成绩还不错，后来成绩越来越差。据有关部门调查，像这样的青少年为数不少，有的青少年对网络产生了依赖性，甚至在现实生活中遇到问题，也到网络上去找人倾诉，而在现实中人际交流反而有了障碍。

　　专家认为，一般来说，那些性格内向、焦虑倾向严重、不善于与人交往的青少年上网成瘾的可能性较大，一些自律能力较差的学生也会不知不觉地染上此症。专家为此开出了“药方”：一是对青少年上网问题，家长采用“一棒子打死”的简单粗暴方式是不明智的，这样做的结果反而会引起他们强烈的好奇心和逆反心理，产生对立情绪，易造成恶性事件，而应该采取多沟通多交流、正确引导和积极预防的方法。二是学校要为学生创造实现自我价值的环境，假期引导学生合理安排时间，进行形式多样的社会实践。三是一旦上网成瘾，家人应该劝导其尽快寻求心理辅导，请专家对症下“药”，给予治疗。