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李虹指出,孩子只需每天日晒2至3次,每次15分钟就可满足维生素 D的摄取。
李虹说,儿童皮肤娇嫩,又爱经常在户外嬉戏,接触阳光机会很高,照射在儿童身上的紫外线数量比成人多三倍。儿童时期如过度曝晒在阳光下,将造成皮肤组织结构的加速变化,最常见的就是提早产生皱纹,或是皮肤变得脆弱敏感。
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