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帮孩子克服挫折心理

http://www.sina.com.cn  2005年02月23日 10:51  当代家庭教育报 

  从心理学的角度看,一定程度的挫折可以激发人克服困难的勇气和力量。但屡遭挫折超出了人的容忍力,可使人心情苦闷,情绪烦乱,行为出现偏差,甚至发生疾病。

  当孩子遭遇挫折时,成人应该怎么做呢?

  不嘲笑孩子

  孩子缺乏社交经验,交往中遭遇挫折是难免的。成人不应嘲笑孩子笨,或责怪孩子这也错那也错。

  不包办代替

  有许多家长希望给孩子铺一条平坦的路,这是不现实的。这既影响孩子的交往能力,也不利于孩子良好意志品质的形成,还会造成孩子长大了不能适应复杂的社会生活,产生自卑、抑郁、厌世等不良心理。孩子在交往中遭遇挫折时,成人不要觉得孩子受了莫大的委屈,千方百计地哄他或忙着帮他解决困难,而应给孩子锻炼的机会,让他在经受挫折、克服困难的过程中不断提高自己的能力。

  引导孩子变挫折为动力

  当孩子在交往中遭遇挫折时,家长应引导孩子分析受挫折的原因,从中吸取教训,并想办法克服困难。当孩子自己克服了困难后,成人应鼓励、肯定。这样,孩子就能体验到成功的喜悦,增强克服困难的信心。如果孩子独自克服不了困难,成人应给予适当的安慰,并提供一定的帮助,免得造成孩子过分紧张,影响身心健康。

  帮助孩子加强社交的目的性、计划性

  孩子在同别人交往时常常是无目的、无计划的。家长可在孩子交往前有意识地提醒孩子,设想交往的过程中可能出现的困难,并适当教给他一些交往的技巧。这样,孩子对交往中可能出现的挫折有了一定的心理准备,再遇到挫折时可能会较顺利地克服困难。

  另外,家长平时应注意培养孩子良好的意志品质,养成孩子胜不骄、败不馁的品德,并在克服困难方面为孩子树立榜样。

   (作者:首都医科大学心理系 任霞)

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