梦——自编自导的电影

　　从古至今，梦总是吸引和开拓着我们的想象力。它是我们内心世界的电影脚本，而这部电影的导演、制作人、设计者以及主角都是我们自己。梦的符号犹如电影中的各种小道具，作用很重要，它能让整个场景鲜活，栩栩如生。和电影的组织结构一样，梦并不是毫无章法的动画组合，而是将我们内心想法和思维活动进行细致编辑的产物。

　　由于梦是我们内心世界真实的自我对话和交流，所以了解梦的内涵有助于我们更好地了解自己。换句话说，假设一幅图画的内容可以用数以千字的语言来表述，那么一个梦的内容就要用上万句话语来表达啦！

　　存储记忆的硬盘

　　我们可以将一个梦比喻成一个电脑文件，只不过这个文件是从你特殊的个人电脑——大脑中下载的。人的大脑对人所经历的一切都进行了忠实的记录，甚至是那些不曾留意的生活点滴。

　　无意识中储存的记忆记录着事情是怎么回事，在梦境中，这种记忆通过梦的符号得到了具体化和形象化。通过回首查看我们无意识的记忆和发掘埋藏了很久的各种生活感受，比如梦想、乐观、焦虑和恐惧等，我们可以找到一个更加真实的自己。有时候通过总结过去的经历，梦甚至可以预测未来呢！

　　学会如何对梦进行解析是弥足珍贵的寻宝历程，这种经历如同在大洋底下开采神秘的宝藏一样有趣哦！

　　“会编电影”的大脑

　　人一生中三分之一的时间，或更多的时间都在睡眠中度过。那么在睡眠时，人是不是看起来好像什么事都没有做，只是躺在那里睡觉呢？当然不是了！当你通过睡眠，身心得到了恢复，精力变得更加充沛，充满生机时，大脑正以另外一种独有的方式进行自我调节，那就是“做梦”。

　　无论你喜欢不喜欢，做梦在你的生活中都占着不小的比例，所以你应该最大限度地利用自己所做的梦。你可以通过自己所做的梦，更好地了解隐藏在身体里面的自己，良好地处理生活中的问题，以及得到自己想要的东西。更重要的是，你可能会成为一名了不起的作家哦！

　　听起来是不是有些不可思议？嘿嘿！你现在可不是在做梦！从本期开始，年糕JJ将会带领你进入奇妙的“梦幻世界”，开始不寻常的寻梦历程。

　　寻梦第一站：记录你做的梦。

　　很多小读者问：“我夜里总爱做梦，有的梦还很精彩，可第二天一早就忘光了，这可怎么办？”

　　年糕JJ教你一个绝招儿：

　　第一步：准备一个笔记本和一支笔放在床头容易够到的地方；

　　第二步：(这招很绝的)临睡前和一大杯水，为的是逼你半夜起床(有“画地图”习惯的同学切勿效仿:p)，并及时将精彩的梦中的故事记录下来！

　　按照这个方法试一次，并将你的梦寄过来吧！

　　<未完待续>

声明：本文由著作权人授权新浪网独家发表，未经许可，禁止转载。