较健康的家庭

http://www.sina.com.cn 2005年05月11日 10:31 《儿童和青少年心理健康手册》

　　明白什么是健康的家庭可以增加初级保健医生的领悟能力，从而知道父母教育的行为什么是好的，什么是正确的。甚至有时问题出现在初级保健医生可以建立的健康功能上。认识到这些力量不仅可以为父母而且可以为孩子提供更好的服务。另一个备忘录是：所有的家庭都有问题，没有十全十美的。因此，我们使用“较为健康”这一术语。下面是对一个较健康家庭质量的回顾复习。

　　团队精神

　　较健康的家庭有种整体的感觉。家庭成员都为归属于这个“俱乐部”而感到自豪。这个感觉的多少取决于他们在溶入到其他人中去或独立行动时感到自由的多少。当这种自主权的后果是情绪或躯体上的讽刺时，那么整体感就会减少。另一个有助于此的因素是家庭中的情感上和躯体上的温暖感。在家中父母温柔地爱抚孩子给予他们言语上的认可，可以给孩子们营造一种较为健康的气氛。

　　管理

　　较健康的家庭并不是民主的。所有的家庭成员并不具有相同的选举权！用军队来比喻比较合适。用契斯的话说，父母是家庭这支军队的司令官，两个都是五星上将，孩子是军队中的列士和军士，然后渐渐地走向低级军官的地位。有些结论认为一个五星上将不能命令另一个五星上将围绕其左右。他们是同等的。军衔就有它的特权，将军有权可以不和士兵商量而作出单方的决定。军衔也有责任，长官要对军队的品德负责任。对此另一种说法是，父母和孩子在每代中都是不可缺少的。他们不可能是同辈，更不用说是“最好的朋友”。他们每个人都有自己的“工作”，这一点必须尊重事实。父母需要给孩子提供规则、指导、监护、限制和机会。孩子的“工作”是尽可能的以健康的方式成长，最大限度地发挥他们的资源和“工具”。部分“工作”包括学校、同龄人和课外的一些活动(如运动、嗜好)。当每个成员的确定和分工明确时，都会发挥最好。

　　角色变化

　　角色明确是必须的，然而强调存在角色的变化或家庭运动中工作的变化也很重要。那些绝不和孩子处于同等地位的家庭很少是健康的，孩子从来不被当做大人或兄弟姐妹要求负责任的家庭也很少是健康的。较为健康的家庭在维持父亲、母亲、兄弟、姐妹等基本的定义时都有较大的角色变化。这就允许一些灵活细微的生活改变(如当孩子到十几岁时，当祖父母生病时)，同样，当遇到不可预料的困难时(如离异、疾病、死亡)，也要有更多的变化。

　　感情的投入和情感的真诚

　　它们是所有关系基石中的重要所在。那些对孩子的期望超出这层文化或与孩子的发育需要和能力不协调的父母就会产生许多冲突和症状，而对孩子的需要和能力有着准确理解的父母可以提高家庭中的这种“团队精神”。认识到文化需要的期望，对孩子来说也是较健康的。例如，一个12岁孩子的父母没有认识到孩子的发育也需要被同龄人所接受，当他们拒绝孩子的要求，没有给他们买最新款的耐克鞋时就产生了很大麻烦。注意，父母不一定要满足孩子所有的愿望或去买媒体上宣传的东西，但至少父母需要了解孩子的渴求。另一个例子，许多父母(经过一些失败后)发现和小孩子乘长时间的汽车等于是申请灾难。当父母严格地要求和期望他们应该坐在里面待上几小时不许乱动，或更恰当地说，不许有任何“诱惑”时，他们可能就有麻烦了。感情诚实是另一回事。当孩子在和父母、祖父母相互交流时，他们需要感到他们所对待的是“真实的”。这种“真实的”是父母的感情。当真正感情被回避或否认时，孩子就会有很大困难，尤其是青少年。举例来说，在众所周知的电影《普通的人》中的那位母亲不能对家中所遭遇的悲剧有任何真实的感情流露，反而表现出冷酷的平静去乡村俱乐部打高尔夫球，时刻都在回避或不表示出任何真实的悲痛、怜惜、生气或悲伤。

　　玩耍和幽默

　　较健康的家庭成员之间都有能力玩耍，且有幽默感。这种关键性的作用可以使家庭所有成员同时处理一些不快的事情。玩耍同样也可以有很大范围的情感表达。当用一种幽默感说许多困难的事时非常容易。这常常在辩论和争论比较凶时及时解“围”。当然在严重困难时(如外在的灾难、新发现的慢性疾病、明显的家庭破裂)，这种玩耍暂时缓缓，不过在热点问题解决后家庭内部的节目仍应继续。

　　交流和支持

　　较健康的家庭更能说出和讨论感情。冲突可以不用求助就可解决，可以没有躯体的对抗。任何一个成员的悲伤、愤怒、内疚、羞辱的话题可以说给其他成员听。成员间存在情感的表达和反馈。健康的家庭可以相互在感情和物质上给予支持。

　　礼仪

　　较为健康的家庭都有自己独特的一种礼仪，可能包括或不包括宗教仪式。仪式的例子可能包括一起吃晚饭，睡前讲故事，星期天早上的烙饼，上学或工作前的一个亲吻。这些有助于增强团队精神和历史的总体感。缺乏仪式的家庭，通常就有麻烦。

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