播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。

　　                          —— 印度谚语

　　你知道培养孩子好习惯的方法吗

　　文/庞晓丽

　　良好的习惯乃是人在其神经系统中存放的资本，这个资本不断地在增值，而人在整个一生享受着它的利息。坏习惯则是道德上无法清偿的债务，这种债务能够用不断增长的利息去折磨人。

　　作为家长，怎样才能帮孩子克服学习、生活上的坏习惯，养成好习惯呢？下面这些青岛莱西市滨河小学家长的经验值得借鉴。

　　培养学习好习惯的4法：

　　找准切入点

　　我的儿子做事没有条理。做作业时，书和本子摊在桌子上、床上，到处都是。我提醒他很多次，他总把我的话当耳边风。没办法，我只好帮他收拾。但总这样也不是办法。于是，我就抓住他喜欢玩电脑这一点，为他制作了一张表格，列举了做事有条理的几点要求，每做到一次就贴上一个小五星，每星期得到30个小五星，就可以在星期六下午玩电脑，否则不行。一段时间下来，效果明显。现在，儿子慢慢养成了自觉收拾书包的习惯，做事有条理多了。 梁栋家长

　　重在引导

　　在家里，父母就是孩子的老师。每次孩子放学回家，我们都会问一下他在学校的情况，鼓励她在学校要听老师的话，多和同学交流，引导她看看课外读物和少儿节目。时间一久，孩子自己就养成了一种良好的学习习惯，放学回家的第一件事就是完成老师布置的作业，作业完成后就看电视里的少儿节目，跟着节目学习英语，也跟着节目学做一些小制作。

　　孩子有了坏习惯，家长发现后，不能只是骂他，批评他，而应该用生动形象的事例启发他。比如我孩子走路有弯腰驼背的习惯，我们就让他看电视中军人和舞蹈演员的挺拔身姿，比一比，哪个好看。这样启发的作用，比光讲道理效果好。

　　李春雨家长

　　保护好奇心

　　家长对孩子的好奇心要有足够的耐心，以保护这种宝贵的好奇心。我发现我儿子特别爱动脑，只要他好奇的事物，都爱刨根问底。有一次，查水表的人到我家查完表走后，儿子就到卫生间呆了很长一段时间，开始的时侯，我以为儿子在大便，过去一看，原来儿子在看水表。我问：“云成，你在干什么？你想认识水表吗？”“爸爸，我想知道。”我告诉他：“你知道为什么水表上红色的针比黑色跑得快吗？因为它下面是许多齿轮，跑得最快的齿轮最小，跑得最慢的齿轮最大。”儿子高兴地点点头。我趁机教儿子学会看水表。有时儿子到邻居家玩儿，也会去看人家的水表，邻居都纳闷，这个小孩儿还会看水表？培养一种良好的习惯，会使孩子终生受益。 张云成家长

　　耐心培养

　　我的女儿笑含是个活泼可爱的孩子，在培养笑含的习惯上，我有以下几点体会。

　　1.训练孩子及时做作业。

　　由于笑含性格外向，极其活泼，但自制力弱，我就和女儿约定：放学回家先做老师布置的作业，做完作业后，复习前面学过的功课，然后预习第二天要学的功课。每天她放学后，我先放下手里的活，陪她做功课。一般的题，我要求她自己做；复杂的题，我给她提示一下，让她自己思考。如果她还不会做，就给她讲解，然后再出几个同类型的题让她巩固一下，直到会做为止。通过这种训练，女儿在遇到同类题时就能得心应手了。

　　2.训练孩子学会复习

　　“温故而知新”。每天晚上，在作业不是太多的情况下，我和女儿一起复习前面学过的各科知识：语文、数学、英语等。通过这种训练，女儿能在做完功课后比较自觉地复习前面学过的知识。

　　3.教孩子学会利用时间

　　短短的中午，是女儿最高兴的时侯，吃完午饭，我陪女儿一起运动，我每天中午都会抽出时间陪着她一起听听录音，打打羽毛球，或跳跳舞。我们俩一起活动，女儿那高兴劲就甭提了，她把舞蹈老师教的舞蹈片段教给我，教我胳膊要伸直，动作要协调，那认真劲俨然是个老师。

　　久而久之，含笑每天都能珍惜时间，自觉完成作业，按时复习功课。在教育女儿的过程中，我深深体会到：好的习惯是耐心培养出来的。

　　丁笑含家长

　　培养生活好习惯的4法：

　　给孩子讲明道理

　　孩子现在小，就像一张白纸，我们怎样教他，他就会怎么做。有时侯孩子忘记了，只要你稍加提醒，他便会立即意识到该怎样做。这就是习惯成自然的原因。举一个例子：我要求孩子养成早晨起床后先喝一小杯水的习惯。一开始，孩子不喝水，总说口不渴，我就告诉孩子为什么要喝水。孩子接受了，慢慢地养成了习惯，有时大人忘了，孩子还会提醒你呢。为了培养孩子养成一种好的习惯，我们做家长的要付出耐心和毅力，虽然是苦了点，但只要看到孩子进步了，这辛苦就是值得的。 张云成家长

　　别让孩子“依赖”

　　去年底，我生病住院了。女儿从小依赖性比较强，我刚住院时，每次打电话，她都哭着喊着想妈妈。女儿的班主任知道了这个情况，和我商量——要利用这个机会培养孩子独立生活的习惯。老师和女儿谈心，说你是班长，应该以身作则给同学们做出榜样，妈妈不在身边要学会独立生活。老师为女儿设计了一个表格，把每天要做的事情列在表上。比如几点起床，几点洗脸、刷牙，几点上学……另外要注意的问题也列在表上，如有人敲门时问清楚了是谁再开门，热完饭要及时关上煤气灶等等，让女儿试试看。女儿按照表格上的要求去做，不知不觉就能独立生活了。 李雪家长

　　做孩子的榜样

　　想让孩子怎么做，家长自己首先要做到，因为榜样的力量是无穷的。例如，我们把家里的垃圾放在门口，下楼都自觉带下去。久而久之，孩子也记住了，现在，无论在自己家还是在姥姥家，只要门外有垃圾袋，他下楼都会很自然地带下去。看到孩子这么懂事，我打心里高兴。

　　跟孩子说话一定要算数，做不到的，不要承诺。偶尔哪次失信了，要给孩子解释清楚，争取他的谅解，否则孩子会说你说话不算数，他以后说话也可以不算数了！

　　跟孩子做朋友也相当重要。与他们一起玩，一起做游戏，遵守相同的游戏规则。家长做错了什么事，也要向孩子道谦，这一点儿也不难为情，试试看你会发现，孩子其实很大度。

    李恒家长

　　从小培养

　　我的儿子贾春林，是一个活泼可爱的二年级学生，从小他就养成了爱讲卫生的好习惯。

　　一个人良好的生活习惯在很大程度上取决于从小培养。父母是孩子的第一任老师，一面镜子，我们的一言一行都是孩子效仿的榜样，所以孩子的良好习惯与我们父母息息相关。记得儿子刚刚会跑的时侯，有一次从外面玩回来吃饭，没洗手就伸手抓馒头，被我用筷子轻轻地敲了一下，儿子泪汪汪地看着我，他妈妈赶紧把他抱到怀里问他：“爸爸为什么打你？因为你饭前不洗手，这是不卫生的，脏东西吃下去会生病。”儿子点点头。从那以后，他妈妈常常给他讲这方面卫生常识。随着时间的推移，儿子慢慢地养成了良好的卫生习惯，饭前便后都能自觉地洗净双手。现在儿子已经9岁了，每天衣服总是干干净净，在学校他爱劳动，讲卫生，时常受到老师和同学的好评。

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