本期关注：让孩子成为一个有教养的人

　　一个有教养的人，在学习、工作和生活上都能表现出良好的个性，处处受到欢迎。受过教育只是在技术层面让孩子有了知识，而教养则是一种内在的品德涵养，远不是受过教育这么简单。让孩子成为一个有教养的人，其实需要从基础做起。这里我们请来了北京、上海、杭州的有关专家，他们对如何让孩子成为一个有教养的人，从不同的角度、全方位地进行了指导。但愿对您有用。

　　----编者

　　教养与习惯紧密相连，良好的习惯久而久之会成为一种自觉的行动，内化为教养，所以——

　　教养从良好的生活自理习惯开始

　　文/晏 红

　　注重生活自理习惯中的教养是我国优秀的教育传统

　　中国有句古话：“养不教，父之过”。这说明合格的家庭教育必须是“有教之养”。中国几千年来的文化传统认为，孩子要出落为有出息和有教养的人得按照这样的程序发展：修身→齐家→治国→平天下。朱熹在《蒙童须知》就讲到：“夫童蒙之学，始于衣服冠履，次及言语步趋，次及洒扫涓洁，次及读书写文字，及有杂细事宜，皆当所知”。孩子只有从小在家庭中做到“于洒扫进退之间，持守坚定，涵养纯熟”，长大以后，才能通达事务、有所作为。《童子礼》则把修身养性的微言大义，化作可操作性较强的生活习惯和自理行为：盥栉、整服、叉手、肃揖、拜起、跪、立、坐、行、出入、邂逅、朔望、晨昏等二十三目，几乎涵盖了日常生活的所有大事小情。可见，塑造有教养的孩子是从培养良好的生活习惯和自理能力开始的。

　　部分家长忽略表现在不良生活自理习惯中的教养问题

　　说到教养，最起码应该体现在日常生活不给别人添麻烦，自己的事情自己做，养成良好的生活自理习惯。可是，现在有的家长对孩子“举手之劳”就能培养良好的生活习惯与自理能力不是太重视，家长认为这是“小能力”和“小问题”，这些事情又不是孩子不会做，只是没有引起足够的重视罢了，孩子长大以后自然就会了；并且片面地认为孩子学习知识和技能才是“大问题”、“大能力”。以致孩子在家懒散和依赖大人的现象比较突出：孩子在学校积极打扫卫生，可回家以后，自己吃的果皮垃圾不往垃圾桶里放；在学校帮助同学和老师发作业、拿书本，可放学后自己的书包就“跑”到家长的肩膀上了；在学校把自己的书桌收拾得整整齐齐，回家后桌子上、床上、沙发上，到处都是他脱的衣服、看的书和玩具……

　　其实，如果孩子自己能做的事情却不自己做，随便劳驾别人为他做事，并认为这是理所当然的权利，就与有教养有内涵的人谬以千里了，一个缺乏独立性和自理能力的人怎么可能是有良好教养的人呢？孩子虽然是未成年人，需要父母的保护和照顾，可是孩子终究要长大，父母不能永远为他们把事情想好做好，父母要逐渐改变包办代替的教育习惯，培养孩子良好的生活自理习惯。

　　孩子的教养从良好的生活自理习惯开始

　　1.孩子自己能做的事情，家长放手让他自己做。从孩子出生到渐渐长大，家长已经习惯了从一点一滴保护和照顾孩子，好像孩子永远都长不大似的，其实孩子在生活中的动手水平远远超过他在文化学习中的动脑水平，很多生活上的事情他都有能力自己做了。小学生低年级的孩子可以搞好个人卫生，家长应该让他打扫自己的房间，自己清洗和整理一些小衣服、碗筷等小物件，不要随手扔到桌子上、椅子上或床上。学习上应该让他自己收拾学习用品、整理书包、记住和准备好自己第二天该带的东西，而不应该总是依赖家长，丢三落四。高年级的孩子要养成遇到困难自己开动脑筋的学习习惯和能力，实在想不出来才能请求别人的帮助，而不是动不动就问；安排好自己的学习时间，每天将学习任务完成以后才看电视、玩电脑或者做其他游戏，不能把今天的事情拖到明天做，不能总是等着家长和老师催促才去读书写作业……

　　2.孩子不会做的事情，家长要加强指导。不要小看了初学生活自理能力的难度，例如干家务活，对于干得很少的孩子来说，他们扫地、擦桌子可能不得要领，结果干得拖泥带水，于是有的父母把孩子讽刺一通，有的父母则可能觉得让孩子干，还不如自己举手之劳干完得了，孩子因而失去了锻炼的机会。最初几次不要害怕孩子“闯祸”，家长可以站在旁边看着孩子把扫地、擦桌子的活儿干完，一方面对孩子实行“现场监督”，另一方面进行“现场指导”，不断提高孩子的生活自理能力。

　　总之，习惯养成与品德教养是同一个道理：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”

　　一个孩子的言谈举止最能够反映其教养水平，而沟通行为无疑是言谈举止的重要内容。因此，父母应让孩子——

　　在与人沟通和交往上体现教养

　　文/俞 群

　　一个人的教养和有无受过好的教育有密切的关系。这里的教育，不仅仅指正规的、系统的教育，也包括家庭教育。但经验告诉我们，一个人如果缺乏教养，则主要应归咎于其家庭教育的问题。

　　一个人的教养是在耳濡目染中逐步形成的，有教养的孩子总是拥有一个有教养的家庭。

　　一个孩子的言谈举止最能够反映其教养水平，而沟通行为无疑是言谈举止的重要内容。因此，父母应关注孩子怎样与人沟通，怎样与人交往。

　　有教养的沟通行为包括两个方面：得体的表达和专注的倾听。

　　得体的表达

　　得体的表达，是一种真诚的、善意的表达。具体要注意三点：

　　1.要多欣赏不嘲讽。有教养的沟通最忌讳嘲讽、挖苦。没有人喜欢被嘲讽、挖苦。嘲讽、挖苦不仅显露你缺乏教养，而且很伤人。甚至一句无意的嘲讽，也可能诱发一个人的心理疾病。如有一位售货员与顾客发生争执。这位顾客骂售货员“丑八怪”，导致这位售货员觉得自己长的丑而不想上班，继而患了抑郁症。嘲讽、挖苦因为令人反感也必然使自己的人缘不好。人人都需要被欣赏，欣赏具有神奇的力量，能够激发人的积极性与活力，还能够增进人缘。

　　2.批评要对事不对人。批评别人的方式尤其能够检验一个人的教养水平。有教养的批评首先是就事论事，把“错事”和“人”分开来，只批评错事，不羞辱其人。“只批评错事”也不要夸大表达，避免用“你总是……”这样的责备句式。这样的批评不仅不利于对方认识、承认过错，而且易激起自卫的心理，即使对方不反唇相讥，也会积怨在心。要用“我……”信息， 如“我不喜欢你未经我同意，随便拿我的……”或者，“每次，你的书包搁在我的椅子上时，我觉得很麻烦。”即说出你的不舒服的感觉，而避免直接指责对方。

　　3.面对冲突时，力求双赢。人际交往中，由于种种原因引发冲突是难免的。解决冲突，最好的目标和结果是双赢，在考虑自己的利益时也考虑对方的利益，在避免自己吃亏时也考虑对方获益。“两败俱伤”常常是缺乏教养的沟通结果。对于口角之争，要尽量避免像“好了，好了，都是我的错！”或“反正你总是对的，我都是错的！”用这种方式认错是在发泄自己的愤怒，很没有教养。而退一步，用“也许你是对的……”或用 “也许是我错了……”就是真诚而有教养的表达了，而且，更能够达到双赢的目标和结果。

　　专注的倾听

　　专注的倾听是用心的倾听，也是有效的倾听，不仅倾听时要有回应，而且能够通情达理。具体要做到三点：

　　1.不仅用耳朵，而且用身体倾听。所谓用身体倾听，即你要用你的身体告诉对方，你在倾听。“用身体倾听”起码要做到：放下手头的事情，专注于对方；用眼睛看着对方，身体向对方倾斜；必要时还可以有身体的接触，如握住对方的手，拍拍对方的肩膀等。但若是异性之间，要注意保持社会文化习俗允许的身体距离。否则，不仅缺乏教养，而且有“骚扰”之嫌。

　　2.有必要的回应。所谓必要的回应，是指根据对方诉说的内容，作必要的“嗯”、“哦”、“是吗”等回应。对不太明白的地方，用 “对不起，我打断一下，你刚才说的意思是……”作核对，默不作声或者频频打断对方讲话都是缺乏教养的表现。

　　3.善于通情达理。通情达理是一种与对方共情的回应，即能够“听话听音”，听出对方的“感觉”，读出对方用“非语言所表达的意思”。如觉察到对方痛苦的样子，说“这件事情令你感到很伤心？”或者，“如果是我，我也会很难过。”相反，如果你的回应是“哎呀，那有什么好伤心的！”甚至再加一句“你真是自作多情！”这是缺乏教养的回应了。下次，谁还会跟你说心里话呢？

　　最后，值得一提的是， “真诚的微笑”是有教养的沟通和交往的标志。也许你缺乏沟通技巧，拙于人际交往，而“真诚的微笑”一定能够弥补你的某些不足。

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