深圳一所重点小学最近搞了一个大动作：将目前深圳各小学普遍采纳的7时30分到校时间调整为8时20分，推迟了整整50分钟。如此大的作息时间调整在深圳尚属首次。

　　校方“拨动”作息时钟的一个背景是，调查发现，因为入校时间过早，很多孩子睡眠不足。该校在调整到校时间前也征求了家长的意见，在收到的2646份问卷中，2271人对此表示赞同。对于孩子睡眠不足感受最深的莫过于家长，比如，很多家长见到孩子坐在早班车上不知不觉睡去，甚至小小年纪就出现了黑眼圈。

　　国家教育部门规定初中生与小学生应保证每天9小时以上的睡眠，但实际上，有46.9%的中小学生达不到这样的标准。想想看，早上7时半入校，6时多就得起床，起码晚上10时前就得入睡才能完成上述睡眠指标。虽然，睡眠不足不排除一些学生晚睡的情况，但客观地说，都市生活毕竟不同于日出而作日落而息的乡村生活，在大多数人并不习惯于早早钻进被窝的前提下，或者说，在大多数人的住房还不够宽敞、隔音条件有限的前提下，让孩子独自一人大幅提前进入梦乡是不够现实的。

　　也许是因为一日之计在于晨，早晨的黄金时间有着与其他时间不一样的身价，浪费可耻，否则笔者真想不出那么早就让孩子入校有什么意义。且不说大多数单位都实行朝九晚六制，这种时间上的落差会给很多家长带来不便，更重要的是，让孩子哈欠连天地开始一天的生活，注意力与记忆力也相应下降，这“早起”的效益岂不是大打折扣甚而可能是负数？

　　笔者手头有一份美国纽泽西州某公立小学的每日作息时间表：8:45~9:00导师时间；9:05~9:45阅读；9:50~10:30语言艺术；10:35~11:15数学；11:20~12:05午餐；12:05~12:35空白；12:40~1:20艺能……可见，人家就比我们“慷慨”得多，舍得“浪费”早上那大把的黄金时间。其实，对于正在发育的中小学生，我们在时间方面真的不妨“大方”一点。比如，数年前，北京某小学打破常规，尝试将课间十分钟改为十五分钟，使学生的课间时间更充分，就取得了良好效果，并逐渐得到推广。

　　深圳这所学校推迟入校时间的做法，笔者也乐于见到它尽快得到推广，深圳也曾有10名人大代表联名提出过相关建议。当然，具体推迟多少为宜，可以在充分调研论证的基础上，给出一个科学的时间刻度。毕竟，这也是牵一发而动全身的事情，我们整个社会的“生物钟”都可能要因此而做出或大或小的调整。