作者：卢勤

　　孩子学习不专心，是父母最头疼的事。有的父母甚至怀疑孩子患了“多动症”。

　　解决这个问题，有一个最简单的方法：让孩子尽情地玩。脑呼吸训练中发现，孩子在尽情玩耍的时候，可以唤醒大脑全部的知觉，激活脑细胞的信息交流，清除大脑中不良的信息，使大脑机能统一，玩耍可以改善孩子缺乏耐心、做事散漫、不专心等问题，缓解和父母抵触的情绪。

　　与其逼迫孩子学习，还不如好好研究一下怎样才能使学习变成孩子有趣的游戏。如果一听到“学习”两个字就头疼的话，根本不可能专心学习，更不可能有什么学习效率。

　　有人做了一项心理学研究发现，人对做某件事情感到厌烦的时候，如果抱着“只做5分钟”这种想法来做的话，厌烦的情绪会减半，工作和学习效率也会提高。

　　所以，如果你的孩子不喜欢学习，与其强迫他硬着头皮坐在书桌前，不如对他说“学习5分钟就可以”。5分钟虽然是很短的时间，但是精力集中的5分钟所带来的效果也是可观的。

　　所有的事情都是这个道理，让孩子学习好，就要先让他和学习亲近起来，觉得学习很有意思才行。充分利用想象力，学习也会变成一件很有趣和快乐的事情。

　　有个五年级的男孩，非常讨厌数学，其他科目都在90分以上，唯独数学从来没超过70分。他每天去数学训练班，成绩还是提不高。后来他参加了脑呼吸想象训练。教练在他调整好呼吸、身心处于放松状态之后，让他想象一下数学课本，问他数学课本在他脑海里是什么样子。不过3秒钟，这个孩子就回答说“数学课本死了。”他想象把课本从书包里掏出来，扔进了游泳池。

　　教练马上让他想象把课本捞上来，吹干，然后让他把数学课本和电脑游戏放在一起想象。函数和比率分别登场，教练问他谁赢了。孩子反映很兴奋，一会说“函数赢了”，一会儿又说“比率赢了”。随着时间的推移，这个孩子和数学课本变得亲近起来。数学对他来说，从一个冤家仇敌，变成了和他一起玩电脑游戏的朋友。这样一来，他学习数学的态度有了变化，不但消除对数学的憎恶，还在心理上得到安托，成绩很快上升到80分以上。

　　让孩子尽情地玩，是开发孩子大脑的重要途径。