根据调查数据显示，我国4—14岁之间的儿童一年在电视剧上花费的收视时间平均已超过了100小时,而这些时间主要集中在假期。目前正值漫长的暑假，家长应警惕儿童“电视中毒”，它给孩子身心带来的危害不容忽视。

　　孩子“电视中毒”不容小视

　　小王是眉山某小学的学生，刚小学毕业。他每天一大早起床就开始看电视，而且经常整天就呆在家看电视，不跟别的小朋友一起玩。动画片一个接一个的看，经常一个人在那里看得哈哈笑，不时还冒出一两句电视里的对白。到后来，小王变得对其它什么事都不感兴趣，喊他下楼去玩也不去了，就迷看电视，有时连饭也懒得吃。妈妈发现这种情况后叫婆婆不让小王看电视，但为时已晚，没有电视看小王又哭又闹，情绪大变。

　　据了解，电视是学生开阔视野、获取知识的第二课堂，但不加选择和长时间观看电视对儿童身心却是有害的。长时间盯着屏幕会导致眼疲劳，并消耗大量视网膜内视紫质，明显影响视力；看电视的姿势五花八门，躺在床上、半靠床头、曲颈弯背，背靠沙发伸颈仰头、歪头、斜椅,会影响儿童的骨骼发育。电视机产生的电磁辐射对儿童的健康是不利的；儿童的视力处于发育中，长时间看电视容易造成近视、斜视等视力问题；最新研究发现，电视节目中的不良画面是引发儿童性早熟的原因之一。心理方面，研究人员分析说，由于儿童的思维能力较差，所以行为模仿性较强，当他们过多地看电视时，就会造成大量的电视信息深深地渗透到他们的性格和行为之中。往往是电视看得越多，对患儿的影响也越大，表现为自闭孤独，常常既忘了自己的存在，也忘记了他人的存在，完全陷入虚幻的情景之中想入非非；缺乏学习能力，生活经验少，不善与人交往，不知应怎样对待周围的事物，社会适应能力差，长大后很容易成为“心理不健全”的人。

　　出现这些“症状”要注意

　　电视中毒的表现为让人觉得他们离不开电视，整天与电视为伴，不关心周围的事物，对玩具不感兴趣，也不喜欢和小朋友玩，不让看电视就会焦虑不安。看电视时不让别人干扰，还时常模仿电视中人物的动作、语言，仿佛自己就是电视剧中的人物，并能将电视节目中的故事情节背得滚瓜烂熟，文不对题地应用于日常生活之中，有的儿童还出现自言自语等反常行为。长期以往导致儿童性格孤独，缺乏生活经验，缺乏学习能力，缺乏责任心，缺乏应付环境的能力，不能适应社会，情绪经常波动、不稳。如果孩子看电视的时候出现咬指甲、抓头发、脸颊或耳朵发红等行为和特征，家长就应该提高警惕，这些都是儿童“电视中毒”的表现。

　　应对办法：防治+疏导

　　要防止儿童电视中毒，首先要严格控制孩子看电视的时间。专家建议3岁以下儿童应禁止看电视；3岁至5岁儿童一次不应超过30分钟，一天最多看一小时；6岁至9岁儿童一次不应超过60分钟。13岁以上儿童不应超过120分钟。看电视的时间最好安排在晚上6点半至7点半，要选择适合孩子看的电视节目，内容与他们的年龄相适应，如动画片、木偶片、儿童文艺节目、知识小品、智力竞赛等等。凡不适合儿童看的节目，家长应坚决不要让孩子看。父母要尽可能地少看电视，以免孩子跟着自己一起看。家长更不应该只顾自己看电视，而把孩子扔在一边不管不顾，随便他们怎么样。

　　如果有时间父母最好陪孩子一起看电视，可边看边给孩子解释电视节目中的内容，帮助孩子理解。看完电视后可让孩子讲刚才看过的内容，这样既可使孩子尽快从电视中摆脱出来，又可培养分析、表达、记忆和判断是非的能力。有空闲时间父母要常和孩子在一起，给他们讲讲故事，和他们多做游戏，或带到户外进行活动。平时要注意培养孩子对生活产生多种兴趣，并扩大活动范围，转移孩子对电视的注意和依恋。