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作者:田谷
李晓泉:不知为什么,我的疑心很重。有人丢了东西,我就认为大家一定是在怀疑我。同学们大笑,我会怀疑他们在笑我。别人小声说话,我就觉得他们是在背后议论我。
答:疑心重的人,大多源于缺乏自我安全感,其实质在于没有自信。
一个不能自我尊重、自我悦纳的人,其对自我形象的看法是不被他人尊重的、丑陋的、受人排斥的和易当替罪羊的。因此,一旦生活的舞台上需要一个倒霉的角色,他马上会“推荐”自己去担当,认为自己是最合适的人选。
可见,在生活的剧本中,你必须改写自己原来认定的角色;必须明确,没有自己的同意,谁也无法让你感到自卑自贱!
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