在我国古代，朝廷的官吏也有“星期天”，但那时不叫“星期天”，而称“休沐日”。

　　西汉时，朝廷规定每隔五日休假一天，称之为“五日休”。唐代，中央政权便改“五日休”为“十日休”，古籍中称之为“旬休”。官吏们每十天休假一天，即初十、二十、三十日为休假日，分别称为上浣、中浣、下浣。“沐”和“浣”都是清洁、洗澡的意思。按朝廷要求，在休息日，大小官员一律须沐浴更衣。换句话来说，休息日是让你搞个人卫生的。

　　东汉王充《论衡》把洗浴分为：“沐者，去首垢也；洗，去足垢；浣，去手垢；浴，去身垢也。”看来，洗头、洗脚、洗手、洗身，都有专门的汉字和名称。

　　《楚辞》中说：“新沐必弹冠，新浴必振衣。”在洗澡之后，连帽子和衣服也都要清洁而干净。

　　由此可见，我们中华民族自古以来，就有爱清洁、讲卫生的良好习惯。

　　里辉