目标

　　1　 简单介绍有关负面情感可能造成友谊终止的原因。

　　2　 帮助成员区别情感、思想及行为，并对成员在团体外的情感能有所认知。

　　3　 为第6次聚会做准备(处理负面情感)。

　　材料

　　1　 第4次聚会的行为记录表。(第4次聚会的自陈练习)

　　2　 索引卡。(标记有关思想、情感或行为的词汇)

　　3　 情感图表。(取自一个处理离婚家庭的团体)

　　思想情感行为

　　记忆快乐奔跑

　　主意生气看电视

　　思考失望亲吻

　　图形愉快讨论

　　遗忘担忧争论

　　考虑害怕工作

　　思虑寂寞洗碗

　　4　 黑板或图表纸。

　　过程

　　回顾

　　要求成员报告有关于与新朋友的会面或开始谈话的经验，如第4次聚会的行为记录，对下面问题的讨论可能有帮助：

　　● 从你的自我介绍练习中，有什么愉快的事？

　　● 有任何不愉快的结果吗？

　　● 你认为该如何自我介绍或开始谈话最有帮助？

　　工作阶段

　　1　 大略地描述此次聚会的目标。

　　2　 讨论造成人间友谊终止的各种事情，例如可能缺乏沟通、发现别人不同的价值观或矛盾的行为、不诚实、时空的问题、负面情感等。

　　3　 指出负面情感像生气、害怕或嫉妒，常常使友谊破裂；但这些负面情感就像正面情感一样，是我们的一部分。要求成员分享一些在友谊情境中的负面情感，说明第6次聚会将呈现处理负面情感的方法，但成员首先需要明白思想、情感和行为的区别。

　　4　 分发2~3张索引卡给每个成员(准备一些标示出不同思想行为、情感和行为的词汇)，说明思想是头脑运作的过程，情感是情绪的表达，行为是我们所做的事情。

　　5　 提供一些有关思想、情感、行为的例子，并要求整个团体想这些例子属于哪些不同的种类，而后要求每个成员大声地念出自己的卡片，并定义出适当的种类，一直进行到成员表现出已领会此概念为止。

　　结束阶段

　　1　 分发一份情感图表的复印资料给每个成员，并解释此图表包含许多词汇来表达每个情感。除此之外，这些词汇有其强度标准(如果你十分快乐，你可能是明亮的；如果你非常快乐，是咯咯笑的；若是中等程度的快乐，是高兴的)。询问成员是否愿意将注意力放在友谊情境中他们所经历的情感，让成员在此时此刻及下次聚会所经历的任何情感的前面做记号，若有特别的情感是表中未呈现的，成员可将它写在背面。再次说明你要求成员使用情感图表的理由，如此他们可以觉察当友谊产生时的强烈情感。

　　2　 询问在聚会结束前是否有任何人想说任何事，并提及下次聚会的主题(处理负面情感)。再度提醒成员保密的原则及下次聚会的时间。