温馨沟通全能宝典

　　知心姐姐：

　　我爸爸妈妈平时工作特别忙，不是到处出差就是加班。我家的房子很大，总是让我感觉空荡荡的。以前我也总想着像其他小伙伴那样，和爸爸妈妈一起逛街，一起玩儿，但是他们都没有时间。后来，慢慢地，我也就不想这些了，回家后就直接扎进自己的小屋里，爸爸妈妈主动跟我说话我都开始觉得烦了，就在自己小屋的门上挂了一块“请勿打扰”的牌子。其实我心里也很矛盾，不知道怎样和爸爸妈妈交流，我该怎么办呢？

　　北京 成成

　　亲爱的成成：

　　看得出你的内心是很爱爸爸妈妈的，只是还没有找到合适的沟通方式。没关系，让知心姐姐送你一套“温馨沟通全能宝典”吧！

　　沟通第一步：“欢迎光临”VS“请勿打扰”

　　爸爸妈妈劳累了一天，想进你的房间和自己的宝贝说说话。如果看到“请勿打扰”这个拦路虎，心里肯定凉了一大截儿，本来想和你沟通的激情也一定全都烟消云散了。成成不断地封闭自己，爸爸妈妈没有了心情，家庭温馨指数肯定会越来越低。你既然从心底想和爸爸妈妈交流，那么第一步就是把自己小屋门上那块“请勿打扰”的牌子扔到“爪哇国”去，然后精心绘制一块“欢迎光临”的牌子挂到门上，让自己的小屋敞开怀抱，欢迎爸爸妈妈的到来。

　　沟通第二步：“主动出击”VS“被动退缩”

　　爸爸妈妈因为平时工作忙碌，经常出差，没有足够的时间陪伴你，相信他们的心里也是很痛苦的。体谅父母、理解父母，是创造快乐家庭的法宝。成成不妨变“守”为“攻”，主动向爸爸妈妈释放你的“温馨礼花”。成成可以大胆地说出自己的想法，也可以和他们说说心里话，让他们知道你的苦恼和愿望。如果你不好意思说，还可以给爸妈写封E-mail，相信他们一定会感到欣慰和感动的。

　　沟通第三步：“丰富多彩”VS“单调无聊”

　　成成不妨想想办法，把单调的生活涂上各种颜色，与爸爸妈妈一起分享。你可以制作一块温馨留言板，放在家里最醒目的位置，每天写一句温馨的话。例如：“天凉了，老爸老妈，小心别感冒哦！”当然，爸爸妈妈也可以一起参与温馨留言。这些简单的文字会具有意想不到的魔力，会让爱的因子充满家庭里的每一个角落。成成还可以和爸爸妈妈一起读书、写文章、讨论问题或者外出游玩，总之，生活越丰富多彩，沟通越简单快乐！

　　知心姐姐

　　人和人之间的沟通是非常重要的，家长和孩子的沟通尤为重要。良好的沟通和交流，能让孩子拥有一个健康的心态，培养孩子积极的人生态度，还能够锻炼孩子的语言表达能力。然而很多家长并不知道如何有效地和孩子交流，总是“有劲儿不会使”。有效的沟通建立在对孩子的尊重之上，家长可以尝试以下几种和孩子的沟通方法：

　　1.全神贯注地倾听孩子的感受，不要随意打断孩子的讲话并加入自己的主观感受，切忌发表长篇大论。

　　2.学会赞赏孩子，及时找出孩子的优点，尽量少用“你真棒”这样笼统的表达方式，而是要将孩子值得表扬的地方加以“啰唆”，例如，“今天你主动帮助妈妈做家务，妈妈很高兴”。给孩子一个轻松的环境，孩子和家长的沟通自然就会多起来。