发布者：伴伦成长

　　我不记得我小的时候是怎么学会跳绳的，也没有觉得自己特意花时间去练，好像自然而然就会了似的，所以当初让伦伦跳绳时还真没有当成一回事，把跳绳买回来，往他手里一递，走跳绳去。可到了楼下，伦伦一跳，才发觉这又是一个要攻克的小堡垒。一般说来，跳绳不好的孩子属于协调能力比较弱的孩子。伦伦跳了几下发现这项运动他不擅长，马上采用逃避政策告诉妈妈，我不想跳绳了，天太热了，我想拍球。老妈一想，嗯，拍球也是锻炼协调能力的，既然孩子感兴趣还是尊重他的意见，于是改拍球。你想想，协调能力不好的孩子，拍球能好到哪里，于是拍着拍着，脚就上去了，改踢球了。踢来踢去小脸红红，头上冒汗，开心不已，老妈一想，怎么都是玩，孩子快乐就行，不要非要求他做自己不喜欢的运动，于是跳绳计划便虎头蛇尾草草收兵，虽然每天下楼都带着跳绳但使用率非常低。就这么三晃五转伦伦就到了6岁上学的年龄。

　　因为伦伦他们小学重新翻建校舍，所以体育课便做那种小场地活动多一些，跳绳自然属于这个范畴。当初我也没有太关注他跳绳情况。有一天晚上伦伦跟我说：“妈妈，我们今天考跳绳了，我得了0分”我当时忙着做饭，他跟我一说我也没有太在意就噢了一声也没有多说。饭后闲下来一琢磨，嗯？0分，就是一个都没有跳过去？不会吧，这么逊。向伦伦拐着弯的打听同学们情况，我儿子倒丝毫不隐讳：“班上就2个0分，一个是我，一个是小胖子”惨呀！虽然心底这么惨叫，但嘴上却说：“没事，咱们练练就行，什么都在于多练习”。话是这么说，但练起来可没有说起来容易。看到别的小朋友跳的很棒，伦伦心里更是发怵，一般来说对于自己不擅长的事情伦伦总喜欢采取逃避政策，但并不是什么事情躲就能躲过去的，该面对的时候就要面对。为了儿子的自尊心，练习的时候我们离小朋友们玩耍的地方远一些，伦伦不愿意别人看到他不行的一面。基本要点告诉他，他必须慢慢去感觉。刚开始，脚跳起来，手摇的绳还没到，下一次，绳到了，脚又没有跳起来，孩子自己也着急，我就带着他跳双人的，让他感觉跳的频率。告诉他着急并不能解决问题。先一个一个的跳，放慢动作，然后慢慢连起来。40分钟下来，儿子多少有些感觉了，但还是不连贯，我告诉他今天有了很大进步，明天准会进步更大。于是第二天晚上我们又练，居然能连着跳四五个，但脚落地时总是用脚跟，很笨重的样子，于是让他用脚尖着地。这样跳起来轻松多了。第三天第四天，一天比一天有进步，可以连续跳20多个，伦伦自己也很高兴。这样练习了一个星期伦伦的跳绳问题就解决了，而他也开始心不在焉了，每天下楼先跳100个以后就会要求去玩健身器械，我告诉他可以，但10分钟后回来要再跳200个，他想了想觉得连跳200个太累，就说要先玩5分钟器械，回来跳100个，再去玩，再回来跳100个，行没问题，反正都是跳这么多，怎么跳都行。趁他玩别的时候我练练跳绳，别说孩子，我长期不锻炼，跳起来都有一种喘吁吁的感觉，看来身体必须天天坚持锻炼。

　　通过练习跳绳我让伦伦明白了，勤能补拙，熟能生巧，一份汗水一份收获的道理。什么事情急是急不来的，必须要掌握他的解决方法。

　　这是他一年级时的事情，那时对于跳绳，拍球进行了专门练习，后来会了以后，反而就不太练了，写倒这里我想，跳绳还是要跳，全身运动，多做跳跃运动对于孩子有好处，而且我也要一起练，天天做办公室缺乏运动。生命在于运动。春天来了，我们也动起来吧！

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