是啊，大家永远不会长那么胖！

　　“看来，只有最后一招了！”艾因坦痛定思痛地说，“既不会拉肚子，也不用节食，健康减肥！”

　　“哦？”白天感兴趣了，“是什么办法？”

　　“跑步！”

　　经过上网查询，同学们了解到：“跑步”是世界上最有效的减肥方法。此跑步和普通跑步还不同，这是一种特殊的慢跑，说白了就是通过细胞的“有氧呼吸”，让全身的脂肪燃烧起来。跑步时间必须在半小时以上，如果短于这个时间，不仅不能减肥，反而食量大涨会增肥！

　　“跑步减肥”的重任，就落在白天老爸的身上。白天老妈极力赞成，她说白老爸整天对着电脑打字，缺乏锻炼。儿子跑步减肥，老爸跑步健身，一举两得！

　　从家里到学校，长度为两公里。换了别人，两千米十分钟就跑完了。可是对于肥胖的白天来说，正好可以跑半个小时！减肥跑步讲究的不是快，而是慢，只有慢了，脂肪才能燃烧充分！

　　一大早，老爸和白天就起床。肚皮填一点东西，就开始跑了。“慢，慢！”老爸当陪练，“太快了你坚持不了半个小时！”

　　“别说了老爸，”白天气喘吁吁，“您瞧我这体积，快得起来吗？”

　　正说着，一位幼儿园小朋友骑着三轮车，嘎吱嘎吱地超到前面去了。

　　跑出五百米，白天一屁股坐在地上，“哎哟不行，撑不住了！”

　　老爸鼓励：“加油！苦不苦，想想革命二万五！”

　　“我都累瘫了，哪有力气想那个？”

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